アラニン

アラニン

アラニンとは、肝機能の保護や、アルコール分解に効果的と言われているアミノ酸のことです

アラニンは、運動時のエネルギー源であるグルコースを生成することから、運動には欠かせない成分になります

アラニンには、甘みがあるので、食品添加物によく利用されています

アラニンは、全てのたんぱく質に豊富に存在している物質で、非必須アミノ酸に含まれているものです

肝機能をサポートする役割と、グルコースを生成する働きがあるので、アラニンが不足すると肝機能が低下して疲れやすくなり、肥満の原因になります

ただし、アラニンは、甘み成分として食品添加物によく用いられているので、普通の生活をしていればまず不足することはありません

アラニンには、肝機能をサポートするだけでなく、前立腺肥大症にも効果があので、薬として医薬品成分としても使用されています

アルツハイマー病や肝臓障害が起るとアラニンが増加しますので、疾病マーカーとしての活用が期待されています

また、アラニンには、保湿成分があるので化粧品の中にも配合されています

スキンケア効果があるので、肌を若く健康な状態に維持することができる効能が期待できます

 

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